terça-feira, 18 de março de 2025

Insegurança com o próprio corpo


 
Nós, talvez todos os seres humanos, mas principalmente as mulheres, convivemos com uma insegurança terrível com nosso corpo!
Especialmente em tempos com tantos procedimentos, com corpos praticamente moldados por estes; fica aquela cobrança para se alcançar um ideal que é impossível.
Ou acaba por ser magra demais ou gorda demais; com pouco peito, com muito peito; pouca bunda, muita bunda. A única certeza é de que sempre se está insatisfeito com o que se tem e quer mudar, nem que seja só um pouquinho... Só para "dar uma melhoradinha".
Vivendo refém do espelho e da sua própria percepção de si mesmo, com os olhos mais julgadores possíveis.
Engordar um pouco depois uma longa viagem ou umas férias ou depois de passar por um período complicado e se culpar por isso! Depois pensando o que tem que fazer para "recuperar" aquele corpo de antes, se privando de muitas coisas para isso.
Evitar de tirar fotos de corpo inteiro, pois as suas proporções são estranhas e não que outras pessoas veja isso, da mesma forma que você vê!
Mesmo que a se tenha a noção consciente de que o nosso corpo muda com o tempo; o inconsciente fala tudo ao contrário, pois desde sempre ouvimos julgamentos sobre o corpo dos outros (e sobre o nosso também)!
É complicado de aceitar, é complicado de lidar com essa insegurança! Saber separar o que realmente bom para nós ou não, lidando com a nossa imagem e com a visão que temos dela.
Claro que se deve cuidar do corpo, mas de uma forma que seja dentro do nosso limite e do que é importante para a nossa saúde.
É uma coisa lenta, trabalho de muita terapia e de um dia de cada vez!


 
 

Nenhum comentário: